Seulement 10 minutes par jour suffisent pour obtenir des résultats visibles. Commencez progressivement et augmentez la durée selon votre confort et vos objectifs fitness personnels.

Absolument! MovaPlat Plaque Vibrante propose 10 niveaux de vitesse ajustables. Les débutants peuvent commencer aux niveaux les plus bas et progresser graduellement selon leur condition physique.

Oui, les vibrations accélèrent votre métabolisme, brûlent les calories et favorisent la perte de graisse. Combiné à une alimentation équilibrée, MovaPlat maximise vos résultats minceur.

Les vibrations haute fréquence stimulent vos muscles en profondeur, déclenchant des contractions involontaires qui renforcent, tonifient et activent votre système musculaire de manière intensive et efficace.

Parfaitement adapté à la rééducation. Les vibrations douces améliorent la circulation sanguine, restaurent la force musculaire et accélèrent la récupération après blessures ou interventions chirurgicales.

Non, MovaPlat Plaque Vibrante fonctionne silencieusement grâce à ses ventouses antidérapantes qui absorbent les vibrations et minimisent considérablement le bruit durant vos séances d'entraînement.

Le mode manuel vous permet de contrôler manuellement l'intensité et la durée. Le mode automatique propose des programmes préétablis optimisés pour différents objectifs fitness spécifiques.

Essuyez simplement la surface avec un chiffon humide après chaque utilisation. La coque ABS robuste résiste à l'usure quotidienne et nécessite un entretien minimal pour longévité.